Christine Vigny
Naturopathe à Montpellier
Christine Vigny
Naturopathe à Montpellier

Première réunion sur les huiles essentielles avec l’association du Bosphore : beauté et relaxation

Articles de presse

Première réunion sur les huiles essentielles avec l’association du Bosphore à Castelnau-le-lez sur le thème : BEAUTE RELAXATION

(La crise sanitaire autorise la présence de 6 personnes maximum)

AU PROGRAMME : durée 1H30

  1. Les huiles essentielles, Les hydrolats ou eaux florales et Les huiles végétales
  2. Les dosages, la durée, les dangers, les zones, les usages (démaquillants, shampooing.....)
  3. Les huiles essentielles dédiées à l’anxiété et à l’insomnie...
  4. Les préparations à faire soi-même à la maison : beauté et relaxation
  5. Tests individuels
  6. Les questions individuelles
  7. Les cadeaux...

Voici quelques préparations pour la beauté :

Appliquer le soir en soin unique :

Sérum peau sèche : 3 ml huile argan et 1ml de chaque : HE géranium et rose

Sérum peau grasse : 5 gouttes de chaque : HE cyprès, laurier, petit grain bigarade dans 100ml de noisette et jojoba

 

Masque régénérant Peau fatiguée : 15ml huile abricot + 20g miel + 15ml eau de rose laisser poser 15min, enlever le surplus avec eau de rose

Soin après solaire : 10ml Huile abricot + 10ml lavande aspic

Appliquer matin et soir :

Contour des yeux Cernes et poches : 5ml huile avocat + 5 ml gel aloe vera + 1 gouttes HE helychrise italienne

Soins pour les cheveux :

Chute cheveux : 30 gouttes de chaque : yland ylang, cèdre atlas, citron, romarin à cinéole + 50ml Argan et 150ml ricin, appliquer sur cheveux humides, laisser poser 30min puis shampooing.

Masque cheveux : 10ml HV amande douce + 1 jaune d’oeuf (cheveux secs) entier (pour cheveux gras) 3 gouttes HE romarin à cinéole (cheveux gras) ou ylang ylang (cheveux secs) + 5 ml jus de citron, bien mixer. Appliquer 1h sur cheveux secs ou mouilles puis shampoing.

 

HE : huile essentielle

HV : huile végétale

Un grand merci au 1er groupe pour votre enthousiasme et votre assiduité !

Christine Vigny

Naturopathe

0699794220

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