La séance de naturopathie avec Christine VIGNY

LA SEANCE DE BILAN

• Découverte de la personne dans sa globalité : déceler les causes de la maladie par la connaissance de ses antécédents familiaux, son parcours de vie, son environnement, son état de santé antérieur et présent, ses habitudes de vie. Bilan de vitalité basé sur l'observation morphologique mais avant tout il est nécessaire de considerer l’expression de la vie, la tonicité, la vivacité d’un visage, d’un corps avant la morphologie.
• Comment optimiser votre sommeil, s'épanouir dans une activité et enfin éviter toutes sortes de pensées négatives....

En prenant en compte toutes vos dimensions : physiologique, energetique, émotionnelle, intellectuelle, relationnelle…votre 1er rendez-vous dure environ 1h00 à 1h30. Temps nécessaire à la découverte de votre terrain. 

Je m’appuie sur des méthodes naturelles, telles que l’aromathérapie (les huiles essentielles utilisables sous forme de gelules, gouttes…), la gemmothérapie (la science des bourgeons assimilables par voie orale sous forme de gouttes), les oligo-éléments (minéraux en gouttes et ampoules), la phytothérpie (tisanes, teintures mères), Les Fleurs de Bach (gestion des émotions), la lithotherapie (science des roches sous forme buvable en ampoules) et enfin la micronutrition (les compléments alimentaires naturels).

Selon votre constitution, la saison, nous déciderons ensemble d’une nouvelle hygiène de vie afin de restaurer et maintenir votre vitalité.

Il est souvent nécessaire de detoxiner et detoxifier l’organisme et de rétablir un système immunitaire de façon optimum.

Le naturopathe ne prescrit aucun médicaments et n’interrrompt aucun traitement médical.

LA SEANCE DE SUIVI

C'est un état détaillé de votre alimentation et de vos habitudes d'achats, présent et antérieur.

Mise en place d'un programme simple, adapté à chacun, en fonction de son âge, de son activité, de son mode de vie, des ses goûts. Une alimentation saine, mesurée, équilibrée.

Propositions d'exemples de petits déjeuner, déjeuner, collation et dîner, en adéquation avec vos symptômes et vos goûts.

Elaboration du projet en fonction de vos choix.

Propositions de mono-diètes, de menus sur une semaine et de nombreuses idées recettes.

Votre rendez-vous de suivi dure environ 45min à 1h.